ข้าวหอมมะลิ (Jasmine Rice) เป็นข้าวสายพันธุ์ไทยที่มีชื่อเสียงและได้รับความนิยมทั่วโลก มีประโยชน์หลายประการทั้งด้านโภชนาการและสุขภาพ

ประโยชน์

• แหล่งพลังงาน ข้าวหอมมะลิเป็นแหล่งพลังงานที่ดี เนื่องจากมีคาร์โบไฮเดรตซึ่งเป็นแหล่งพลังงานหลักสำหรับร่างกาย
• สารอาหารพื้นฐาน  มีโปรตีน วิตามิน B1 (ไทอามีน) วิตามิน B3 (ไนอาซิน) และธาตุเหล็กที่จำเป็นสำหรับการทำงานของร่างกาย
• ช่วยในระบบย่อยอาหาร  ข้าวหอมมะลิมีเส้นใยอาหารที่ช่วยในการย่อยอาหารและป้องกันอาการท้องผูก
• เหมาะสำหรับผู้แพ้กลูเตน  ข้าวหอมมะลิปราศจากกลูเตน ทำให้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้กลูเตนหรือผู้ที่มีโรคเซลิแอค
• ลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง มีสารแกมมา-ออริซานอลซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง
• เสริมสร้างสุขภาพหัวใจ มีสารฟีนอลิกที่ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและป้องกันการสะสมของไขมันในหลอดเลือด
• ช่วยในการควบคุมน้ำหนัก ข้าวหอมมะลิสามารถช่วยในการควบคุมน้ำหนักได้เมื่อบริโภคในปริมาณที่เหมาะสม เนื่องจากมีคาร์โบไฮเดรตที่ให้พลังงานแต่ไม่มีไขมัน
• ช่วยให้ผิวพรรณดีขึ้น ข้าวหอมมะลิมีวิตามิน E ที่ช่วยบำรุงผิวพรรณและป้องกันการเกิดริ้วรอย

ผลิตโดย ดีจังโก้

@ ห้วยยาง23/11 หมู่ที่ 5 ต.ห้วยยาง อ.ทับสะแก จ.ประจวบคีรีขันธ์ 77130 โทร. 086-4122283

ช่องทางการติดต่อ

facebook :Huaiyang-otop
Line : @555agwhu
youtube : Huaiyang – YouTube